Integritetspolicy

0. Det praktiska svaret (läs gärna bara detta)

insik är ett orienteringsverktyg — en plats där du kan skriva tankar och få perspektiv tillbaka. De flesta funktioner fungerar utan konto. Om du väljer att skapa ett konto sparar vi din e-postadress, ett valfritt namn och eventuella sparade sökningar. Vi säljer inga uppgifter, spårar inte ditt beteende och visar inga annonser. Texten du skriver i AI-verktygen skickas till en AI-modell för att ett svar ska kunna formuleras. Vi ber dig att inte skriva namn, personnummer, adresser eller andra uppgifter som identifierar dig eller någon annan.

1. Personuppgiftsansvarig

insik, med grundare Linus Elazart Rosén, är personuppgiftsansvarig för den information som samlas in. Eftersom tjänsten är utformad för att samla så lite som möjligt är den rollen begränsad. Frågor hanteras via kontaktformuläret på /kontakt.

2. Vad vi faktiskt samlar in

3. Vad vi inte gör

• Vi säljer, hyr ut eller byter inte dina uppgifter.
• Vi visar inga annonser och har ingen annonsverksamhet.
• Vi använder inga tredjepartsspårare eller analyspixlar som kartlägger dig.
• Vi tränar inte egna modeller på det du skriver.
• Vi skickar inte marknadsföring till din e-postadress.

4. AI-behandling — ärligt beskrivet

Svaren du får genereras av stora språkmodeller via en AI-gateway. Din text skickas dit för att ett svar ska kunna formuleras — det är själva funktionen i verktygen. Du bör därför utgå från att allt du skriver kan passera tredjepartsinfrastruktur för AI-inferens. Skriv som om du pratar med en klok främling: var öppen om känslor, tankar och livet, men håll namn, platser och identifierande detaljer utanför. AI:ns svar är inte professionell rådgivning, inte terapi och inte sanning. Det är perspektiv. Bedömningen är alltid din.

5. Rättslig grund

I den mån personuppgifter behandlas sker det med stöd av: fullgörande av tjänsten du själv använder (artikel 6.1b GDPR) när du skriver i verktygen eller loggar in, berättigat intresse (artikel 6.1f) för drift, säkerhet och felsökning, samt samtycke eller ditt eget initiativ (artikel 6.1a) när du kontaktar oss eller skapar ett konto.

6. Lagring och underbiträden

Data som måste lagras (konton, sparade sökningar, kontaktmeddelanden) lagras inom EU (Frankfurt) hos vår databas- och inloggningsleverantör. AI-inferens sker via en gateway hos en separat leverantör. Vi väljer leverantörer med omsorg, men ingen digital tjänst kan ärligt lova total riskfrihet — det vore oärligt att påstå motsatsen.

7. Cookies

Vi använder inga spårningscookies, annonscookies eller tredjepartscookies. Endast tekniskt nödvändig lagring används för att hålla dig inloggad och komma ihåg grundläggande inställningar. När du besöker sidan visas en kort information om detta, eftersom vi vill vara öppna med vad som händer.

8. Barn och unga

Tjänsten kan användas av unga människor, och delar av innehållet vänder sig direkt till dem. Eftersom vi inte samlar in mer identifierande uppgifter än nödvändigt vet vi ofta inte vem som är barn eller vuxen — och i många fall är det avsikten. I svar som berör tunga ämnen uppmanas den som är ung att gå igenom svaren tillsammans med en vuxen hen litar på. Vi är ett komplement till mänsklig kontakt, aldrig en ersättning för den.

9. Dina rättigheter

Enligt GDPR har du rätt till tillgång, rättelse, radering, begränsning, dataportabilitet och att invända mot behandling. Kontaktmeddelanden och kontouppgifter kan vi hjälpa dig att radera, eftersom de är kopplade till en identifierbar e-postadress. För text du skrivit anonymt i verktygen kan vi i många fall inte veta vilka uppgifter som tillhör dig — just därför uppmanar vi dig att inte skriva identifierande information från början. Du har också rätt att lämna klagomål till Integritetsskyddsmyndigheten (IMY).

10. Säkerhetssystem — vad som sker med det du skriver

Innan texten du skriver skickas till AI-modellen passerar den en automatisk kontroll som försöker identifiera och maskera vanliga identifierande uppgifter — till exempel personnummer, e-postadresser, telefonnummer, kontonummer, adresser, länkar och kontonamn. Målet är att så lite som möjligt ska lämna våra servrar.

Det finns också en säkerhetsguardrail som fångar upp texter som rör akuta risker — till exempel allvarligt självskadehot, våld eller övergrepp. I sådana fall visas ett tydligt meddelande som uppmanar dig att prata med en vuxen du litar på eller vända dig till rätt instans. Verktyget är inte konstruerat för kris, och vi vill inte låtsas om att det vore det.

Dessa system är till för att minska risken att känslig information sprids vidare. De är inte perfekta. En maskering kan missa något, och en mänsklig detalj kan vara identifierande även om den inte ser ut som ett personnummer. Det starka skyddet är fortfarande ditt eget: skriv som om en främling ska läsa det, för det ska en AI-modell göra.

11. Ändringar av denna policy

Om tjänsten förändras uppdateras denna text. Datumet högst upp visar när det senast skedde. Om vi någonsin skulle börja samla in mer data än vad som beskrivs här kommer det att framgå tydligt — inte i finstilt text, utan rakt. Principen är enkel: hellre en policy ingen orkar läsa som är sann, än en kort och charmig som är halvsann.

12. Kontakt

Frågor om integritet hanteras via kontaktformuläret på /kontakt. Välj ämnet som passar bäst. Du behöver inte ange din e-post om du inte vill ha svar.